Insbesondere in den nassen und kalten Monaten und in Belastungssituationen durch körperliche Anstrengung können unser Immunsystem und unsere Haut gefordert sein. Folglich kann auch der Bedarf an Nährstoffen, die hierfür eine Rolle spielen, erhöht sein. Die veganen Tabletten von Doppelherz enthalten 15 mg Zink sowie 300 mg Vitamin C und die Aminosäure L-Histidin. Zink ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das für viele Funktionen des Körpers benötigt wird. So leistet Zink einen Beitrag für die normale Funktion des Immunsystems, hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zum Erhalt normaler Haut sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Da unser Körper das Spurenelement nicht selbst produzieren kann und über keine großen Speicher verfügt, sollte im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung auf eine regelmäßige Zufuhr geachtet werden. Neben Zink ist die essentielle Aminosäure Histidin enthalten, welche über die Nahrung regelmäßig aufgenommen wird. Viele pflanzliche Lebensmittel enthalten im Vergleich zu tierischen Lebensmitteln jedoch nur geringe Mengen an Histidin, so dass auch hier eine Ergänzung sinnvoll sein kann. Vitamin C trägt wie Zink zur normalen Funktion des Immunsystems und dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Zudem trägt es zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.