ALLUNA® Schlaf  ist ein pflanzliches Schlafmittel zur Linderung von Schlafstörungen.

ALLUNA® Schlaf  ist das Nr. 1 Schlafextrakt aus der Schweiz.* Es enthält den einzigartigen Spezialextrakt Ze 91019 aus Baldrian und Hopfen, dessen Wirksamkeit und Sicherheit – und das ist das Besondere – durch zahlreiche Studien belegt sind.

Mit ALLUNA® Schlaf  zurück zum natürlichen Schlafrhythmus
Schlafen sollte so einfach sein wie atmen. Ist es aber nicht! Zumindest nicht für alle Menschen: Studien belegen, dass rund 4,8 Millionen Deutsche unter chronischen Schlafstörungen leiden. 1,9 Millionen nehmen deshalb regelmäßig Medikamente ein. Vor allem Frauen schlafen mit zunehmendem Alter häufiger schlecht ein, liegen nachts öfter wach und fühlen sich tagsüber eher müde. Die Gründe für die Entwicklung einer Schlafstörung sind dabei so individuell wie die Menschen selbst.

Guter, erholsamer Schlaf spielt jedoch eine wichtige Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Denn in der Nacht regeneriert sich nicht nur unser Körper – auch unsere Psyche verarbeitet jetzt die bewussten und unbewussten Erlebnisse des Tages. Darum kann ein gestörter Schlafrhythmus uns sogar krank machen: Wer schlecht schläft, hat ein höheres Risiko, eine chronische Erkrankung wie Diabetes mellitus oder Bluthochdruck zu entwickeln. Und auch Depressionen treten bei Menschen mit Schlafstörungen häufiger auf.

Höchste Zeit also, die Schlafstörungen zu beheben und zum natürlichen Schlafrhythmus zurückzufinden! Mit ALLUNA® Schlaf.

Schneller Einschlafen, besser durchschlafen, erholter aufwachen
ALLUNA® Schlaf  unterstützt den natürlichen Schlafrhythmus und verbessert dadurch das Einschlafen, das Durchschlafen und die Schlafqualität für ein erholtes Aufwachen am nächsten Tag. Die Wirksamkeit des bewährten Nr. 1 Spezialextrakt aus der Schweiz* mit den Arzneipflanzen Baldrian und Hopfen, ist in zahlreichen Studien wissenschaftlich belegt.

Wie stellt ALLUNA® Schlaf  den natürlichen Schlafrhythmus wieder her?
Jeder Mensch hat ganz individuelle Schlafbedürfnisse. Manchen von uns reichen fünf bis sechs Stunden Schlaf pro Tag, andere benötigen acht Stunden und mehr, um sich erholt zu fühlen. Zudem sind manche eher „Morgenmenschen“, andere eher „Nachteulen“. Eine Sache haben wir jedoch alle gemeinsam – unser Schlafrhythmus wird im Wesentlichen von zwei Prozessen gesteuert:

1. Homöostatischer Prozess
Tagsüber verbrauchen wir viel Energie, wodurch Adenosin entsteht. Der Anstieg des Adenosinspiegels signalisiert unserem Körper, müde zu werden – der Schlafdruck nimmt zu. Im Schlaf wiederum bauen wir Adenosin ab. Adenosinspiegel und Schlafdruck sinken also im Laufe der Nacht wieder.

2. Zirkadianer Prozess
Der zweite Schlafprozess wird durch das sogenannte Dunkelhormon“ Melatonin gesteuert. Wie viel Melatonin unser Körper ausschüttet, hängt von den Lichtverhältnissen in unserer Umgebung ab. Bei Dunkelheit steigt der Melatoninspiegel – wir werden müde und unsere Schlafbereitschaft nimmt zu. Licht hingegen hemmt die Produktion von Melatonin und die damit verbundenen Prozesse.

Zwei Schlafprozesse = zwei Arzneipflanzen = ALLUNA® Schlaf
Gemäß dem Adenosin-Melatonin-Schlafmodell steigt der Adenosinspiegel zum Abend und fällt zum Morgen wieder ab. Bei Dunkelheit steigt der Melatoninspiegel und fällt bei Helligkeit wieder ab. Baldrian steigert den Schlafdruck, ähnlich wie der „Müdemacher“ Adenosin. Hopfen erhöht die Schlafbereitschaft, ähnlich wie das „Dunkelhormon“ Melatonin. Die in ALLUNA® Schlaf  enthaltenen Extrakte aus Baldrian und Hopfen wirken sich nachweislich positiv auf unseren Schlafrhythmus aus – gemeinsam sind die beiden Arzneipflanzen ein echtes Dream-Team!

ALLUNA® Schlaf  ist natürlich vegan und frei von Gluten, Laktose und Melatonin. Es sind keine Wechselwirkungen mit anderen Arzneimitteln bekannt und es ist wegen seiner guten Verträglichkeit auch für die Langzeitanwendung geeignet.

ALLUNA® Schlaf   ist eine Entscheidung über die Sie nicht noch einmal schlafen müssen.

*Bezogen auf den Umsatz des in ALLUNA® Schlaf  enthaltenen Schlafextraktes Ze 91019 in der ATC-Klasse N05B5 (MAT 02/2022, IQVIA).