Das Auge ist eines der erstaunlichsten Organe des menschlichen Körpers und ist Tag und Nacht gefordert. Arbeiten am Computer, häufiges Fernsehen und nächtliche Autofahrten sind besonders anstrengend für das Auge. Für die Gesundheit, den Erhalt der Sehfunktion sowie die Sehkraft des Auges bei Tag und Nacht spielen verschiedene Faktoren eine Rolle. Hierzu zählt auch die gute Versorgung mit Nährstoffen. Lutein und Zeaxanthin kommen in pflanzlichen Lebensmitteln (z. B. grünem Gemüse) vor. Sie sind pflanzliche Carotinoide, die zur Gruppe der sekundären Pflanzenstoffe gehören. Der sogenannte „Gelbe Fleck“ der Netzhaut enthält eine hohe Konzentration an Lutein und Zeaxanthin. Er liegt in der Mitte des Augenhintergrundes. Heidelbeeren sind eine beliebte Beerensorte für die menschliche Ernährung. Vitamin A trägt Tag und Nacht zur Aufrechterhaltung der normalen Sehkraft bei. Zink leistet einen Beitrag zur normalen Sehkraft und unterstützt den normalen Vitamin A-Stoffwechsel. Vitamin B6 leistet einen Beitrag zur normalen Funktion des Nervensystems. Folsäure trägt zur normalen Zellteilung bei. Vitamin B12 leistet einen Beitrag zu einem normalen Energiestoffwechsel. Vitamin C + E sowie Zink + Kupfer tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.