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Vitamin D3 Tropfen für Immunsystem, Muskeln und Knochen*, vegetarisch
Vitamin D Öl hochdosiert, 50 µg (2000 I.E.) pro Tropfen, bestens bioverfügbar
Bestes Preis Dosis Verhältnis, 640 Portionen/Packung, Vitamin D aus Deutschland
pzn
13784902
darreichungsform
Tropfen
marke
Dr. Jacob's
Vitamin D3 Tropfen für Immunsystem, Muskeln und Knochen*, vegetarisch
Vitamin D Öl hochdosiert, 50 µg (2000 I.E.) pro Tropfen, bestens bioverfügbar
Bestes Preis Dosis Verhältnis, 640 Portionen/Packung, Vitamin D aus Deutschland
20 ml (640 Tropfen à 2000 I.E. Vitamin D3)
*Das in Dr. Jacob’s Vitamin D3 Öl forte enthaltene Vitamin D3 leistet einen wissenschaftlich gesicherten Beitrag zu folgenden normalen Körperfunktionen:
Insbesondere ab 60 Jahren sind Stürze bei Männern und Frauen ein Risikofaktor für Knochenbrüche. Ein im Alter erhöhtes Sturzrisiko kann in Zusammenhang mit der Vitamin-D-Versorgung stehen.
**Die tägliche Einnahme von 800 I.E. Vitamin D aus allen Quellen führt ab 60 Jahren zu einer Verminderung des Sturzrisikos in Zusammenhang mit körperlicher Instabilität und Muskelschwäche.
Nicht nur Vitamin D3 trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei, sondern auch Vitamin K2. Beide wirken synergistisch und sollten am besten kombiniert aufgenommen werden, wie z. B. in Dr. Jacob’s Vitamin D3K2 Öl forte.
Die Vitamin-D-Versorgung durch die Ernährung ist begrenzt und die körpereigene Bildung abhängig von ausreichender Sonnenexposition. In den Herbst- und Wintermonaten kann dies zu niedrigen Vitamin-D-Spiegeln führen, weshalb eine höhere Zufuhr empfohlen wird.
Vitamin D hat dank überzeugender Studienergebnisse im letzten Jahrzehnt stark an Bedeutung gewonnen. Allein die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) hat ihre Zufuhrempfehlung auf täglich 20 µg (800 I.E.) Vitamin D vervierfacht. Das Ziel der DGE ist es dabei, Vitamin-D-Werte im Serum von über 50 nmol/l zu erreichen. Für viele Experten und Institutionen sind diese Zahlen aber nicht ausreichend.
Einen von der Endokrinen Gesellschaft (eine der ältesten und wichtigsten medizinischen Organisationen der Welt) und von diversen Experten als gut angesehenen Vitamin-D-Spiegel von über 75 nmol/l haben gerade einmal 12 % der deutschen Bevölkerung.***
Die Endokrine Gesellschaft empfiehlt Erwachsenen die tägliche Einnahme von 37,5–50 µg (1500–2000 I.E.) Vitamin D. Die renommierte US-Ärztegesellschaft für Altersmedizin empfiehlt allen Personen ab 70 Jahren sogar täglich 100 μg (4000 I.E.) Vitamin D aufzunehmen, um Vitamin-D-Spiegel von ≥ 75 nmol/l zu erzielen. Das entspricht der von der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) als sicher (tolerierbar) abgeleiteten täglichen Aufnahmemenge von Vitamin D aus allen Quellen für Personen ab dem 11. Lebensjahr.
***Rabenberg et al. BMC Public Health (2015) 15:641; Guter Vitamin-D-Spiegel ≥ 75 nmol/l 25(OH)D, nach Holick et al. J Clin Endocrinol Metab (2011) 96(7):1911-30.
1 Tropfen Dr. Jacob’s Vitamin D3 Öl enthält 50 μg (2000 I.E.) Vitamin D. Bei Bedarf ist jedoch auch eine höhere Vitamin-D-Dosierung sinnvoll.
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